"Ustrzec się" oznacza zachowanie ostrożności i unikanie niebezpieczeństw, aby uniknąć ryzyka szkody lub nieszczęścia. Jest to działanie zapobiegawcze, mające na celu ochronę przed szkodą lub zagrożeniem.

W senniku sen o ustrzeganiu się może odzwierciedlać potrzebę ostrożności i umiejętności unikania niebezpieczeństw w życiu codziennym. Sen taki może także odzwierciedlać lęk przed ryzykiem lub obawę przed podejmowaniem decyzji, które mogą prowadzić do niepożądanych konsekwencji. Może to również oznaczać potrzebę uważności i uważnego obserwowania swojego otoczenia, aby uniknąć sytuacji, które mogą prowadzić do kłopotów lub niebezpieczeństw.